內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該吃什么
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內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該吃什么
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痘痘是皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞引起的。與精神壓力大熬夜內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。1保持心情平和，愉快，戒焦戒躁。2規(guī)律作息，少熬夜。3多吃新鮮水果，蔬菜，保持大便通暢。4避免吃辛辣刺激肥膩酒海鮮等。5禁忌擠壓觸摸。遵循以上良好習(xí)慣就會慢慢好轉(zhuǎn)，減少發(fā)生。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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