能保護(hù)血管的食物有哪些
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能保護(hù)血管的食物有哪些
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
血管的健康是非常重要的，所以保護(hù)好血管對(duì)健康是非常重要的，哪些食物對(duì)血管是有好處的呢!首先控制好血管血糖對(duì)血管的保護(hù)是非常重要的，這時(shí)候要增加膳食纖維的攝入，可以適當(dāng)?shù)倪x擇粗雜糧，蔬菜、水果、大豆類、薯類的食物也是很好的來(lái)源，這些都含有豐富的膳食纖維，可以很好的幫助我們控制好血糖，還有就是要增加抗氧化物質(zhì)的攝入，可以對(duì)血管的內(nèi)皮起到很好的保護(hù)作用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
