矯正盆骨前傾的睡姿
| 1人回答
問題描述：
我小的時候就盆骨前傾，聽說可以通過睡姿矯正，矯正盆骨前傾的睡姿是怎么樣的?
全部回答共1條回答
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患有骨盆前傾睡覺時應(yīng)平臥，也就是仰臥位，雙下肢腘窩處加15-20厘米的棉墊使腘窩抬高。這樣的睡姿可以調(diào)整骨盆前傾，禁止向左側(cè)或右側(cè)臥位睡覺，因為向左，右側(cè)臥時，髖關(guān)節(jié)的力量不平衡，會導(dǎo)致骨盆前傾癥狀加重。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
