男人吃什么東西能生精？
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男人吃什么東西能生精？
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李勛 河南省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
男人吃什么東西能生精？根據(jù)中醫(yī)理論，男性生精的關(guān)鍵是滋補(bǔ)腎陽。推薦食用以下三種食物：第一，枸杞子，具有滋腎益精的功效，可促進(jìn)精子質(zhì)量提升；第二，黑芝麻，富含鋅、維生素E等成分，有助于提高精子活力；第三，海參，能夠補(bǔ)腎壯陽，增強(qiáng)性功能。建議堅(jiān)持食用這些食物，搭配合理的飲食，有助于改善男性生精能力。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
