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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患感冒后日常要清淡飲食，可以多吃點新鮮的水果，它富含的營養(yǎng)元素很豐富，也能夠多選擇些含維生素的，效果比較好的有梨、火龍果、藍莓，避免油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煎肉、火鍋、辣椒、花椒食品最好不吃，盡量吃一些比較細軟高蛋白助于消化的食物，不過還要注意補充牛奶、雞蛋和魚，飲食對感冒的治療是很重要的，同時要把提升身體素質(zhì)，讓病情得到好轉(zhuǎn)。
