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大姨媽來的時(shí)候吃了西瓜會(huì)

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大姨媽來的時(shí)候吃了西瓜會(huì)

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間吃西瓜多數(shù)情況下是不會(huì)有影響的。水果中含有豐富的維生素,可以美容養(yǎng)顏排毒,還可以補(bǔ)充身體所需的維生素。月經(jīng)期只要沒有腹瀉、痛經(jīng)的癥狀,適量的吃一些水果是沒有問題的。吃水果建議吃室溫下放置的水果。如果在冰箱內(nèi)冷藏放置,長期的攝入寒涼的水果,容易導(dǎo)致宮寒,嚴(yán)重者有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的改變,引起痛經(jīng)、宮寒性的不孕。冰箱里冷藏的水果,建議拿到室溫下放置一段時(shí)間后,等不涼可以吃。但是每個(gè)人的情況也不一樣,要因人而異的。如果月經(jīng)是吃西瓜之后,會(huì)引起腹瀉,那盡量還是少吃為好。

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