燒烤食材大多數(shù)的以肉類為主,來(lái)大姨媽期間人體消化機(jī)能比較弱,吃太多的高脂肪食品,不僅影響吸收,還會(huì)加重身體消化負(fù)擔(dān)。同時(shí)經(jīng)過(guò)燒烤的食物偏燥熱,再加上各種辛辣刺激的調(diào)味品,會(huì)大大刺激胃腸道蠕動(dòng)及消化液的分泌,損傷消化道,還容易至血熱妄行,出現(xiàn)月經(jīng)增多或經(jīng)期延長(zhǎng)。另外,燒烤的食物一般都是外熟里生,如果食物不衛(wèi)生,很容易出現(xiàn)細(xì)菌感染性腹瀉,加重月經(jīng)期疼痛。