遺精后出現(xiàn)腰酸,首先要看遺精的頻率,遺精頻率過(guò)多的時(shí)候,很可能是腎虧等導(dǎo)致腎精不足或者腎氣虧虛引起的腰部酸痛,遺精臨床上出現(xiàn)頻率過(guò)多的時(shí)候,可以通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理,在調(diào)理期間的時(shí)候還要適當(dāng)?shù)淖⒁獗E?,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,避免過(guò)度精神緊張,保持心情舒暢。平時(shí)不要看有關(guān)色情的影視,這樣就可以改善遺精了。建議您生活中多注意身體健康,多休息。