膝蓋受涼疼痛的處理,要根據(jù)引起疼痛的原因,選擇不同的治療方案:若為老年人膝蓋受涼疼痛,一般為膝關節(jié)骨性關節(jié)炎所造成,其疼痛在關節(jié)負重以及受涼時疼痛會明顯的加重。出現(xiàn)疼痛,首先要停止吹空調(diào),局部保暖,適當?shù)臒岱?,避免過多的活動,避免久站,避免下蹲,盡量少爬樓梯,盡量坐電梯,適度的進行關節(jié)不負重狀態(tài)下的屈伸活動,防止關節(jié)的粘連。要減輕關節(jié)的負重,經(jīng)過以上處理,如果還不能緩解,可以口服非甾體類的消炎止痛藥,外涂抹酮洛芬凝膠,如果經(jīng)過處理疼痛不再復發(fā),那就可以不用進一步的處理,但是如果反復的發(fā)作,還是建議需要到醫(yī)院進一步的就診,做相關的檢查,排除有沒有關節(jié)炎,半月板損傷的可能性。