補充營養(yǎng)對于子宮脫垂的恢復有幫助的。女性如果在產后氣虛下陷、氣血虧虛,就可能會導致子宮脫垂。通過補充營養(yǎng)、補氣血調理后,就可以改善子宮脫垂的癥狀。建議在醫(yī)生指導下服用藥物補氣血調理,飲食上多吃動物內臟、紅棗、牛奶‘、瘦肉等食物補氣養(yǎng)血、補充營養(yǎng),并且做盆底肌修復,這樣就可以改善子宮脫垂的癥狀。但如果是中、重度的子宮脫垂,單一補充營養(yǎng)、補氣血,效果是不好的,可以帶子宮托或是去醫(yī)院手術治療。女性產后要多休息,不要做重體力活,避免便秘的發(fā)生。