孕婦能喝竹葉茶嗎
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孕婦能喝竹葉茶嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦不可以喝竹葉茶。竹葉茶中的咖啡堿不適合孕婦飲用，會(huì)使孕婦興奮，影響睡眠，導(dǎo)致失眠。竹葉茶中含有茶堿和鞣酸，會(huì)影響孕婦對(duì)鈣和鐵吸收，導(dǎo)致貧血和缺鈣。竹葉茶有利尿和促進(jìn)排便的作用，所以胃腸道功能弱的孕婦，就更不適合飲用竹葉茶，飲用后容易引起孕婦出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀，影響胎兒的健康。孕婦在懷孕期間不要飲用太多茶水，多喝溫開水，注意飲食健康，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃得過于油膩，增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
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