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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
飲食盡可能廣泛、多樣化，多吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要喝酒、咖啡和抽煙，不要接觸有害的物質(zhì)和輻射源，忌辛辣生冷的食物。一般情況，孕婦感冒后，最好是喝大米粥，感冒時多喝熱粥，有助于發(fā)汗散熱，祛風寒，促進感冒的愈合。同時，感冒后胃口較差，消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進吸收，還可以起到保護胃黏膜的作用。
