孩子身體肥胖可以先讓孩子增加與運(yùn)動(dòng)量和控制飲食來緩解癥狀,可以先讓孩子在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候加大一些運(yùn)動(dòng)量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加運(yùn)動(dòng)量,并且像胡蘿卜,菠菜對(duì)改變肥胖都是有幫助的,瓜子,漢堡這樣高熱量的食物就不要讓孩子吃了,也不要讓孩子吃完就睡或者躺在沙發(fā)上吃零食,在治療小兒肥胖期間孩子肥胖癥狀嚴(yán)重一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療,不要盲目的相信某些藥物。