月經(jīng)周期是算31天還是多久
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月經(jīng)周期是算31天還是多久
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)周期一般是28~30天之間，但偶爾也有些提早的，也有些明顯延長的，有部分人會兩個月、三個月或者六個月都有可能。月經(jīng)容易受工作壓力、情緒變動、深度睡眠、飲食等方面的干擾，延后一周內(nèi)都屬于正常的范圍的現(xiàn)象，用不著太緊張。平常要調高心態(tài)，不要吃冰冷、酸辣等食物。
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