痛風(fēng)病人可以喝哪種牛奶呢
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痛風(fēng)病人可以喝哪種牛奶呢
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛風(fēng)患者一般情況下是可以適量飲用低脂牛奶的。但是不建議過量飲用。痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所致的代謝性疾病，其臨床特征為血尿酸水平過高導(dǎo)致的一系列疾病，如急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石等。而牛奶屬于一種高蛋白食物，其中含有大量的蛋白質(zhì)以及鈣元素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用以后能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，并不會(huì)加重病情。痛風(fēng)患者通常是可以適量飲用低脂牛奶的。但由于牛奶中含有較多的乳糖和脂肪，如果大量飲用可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等癥狀，所以不建議過量飲用。除此之外，對(duì)于痛風(fēng)患者來說，在飲食上要避免吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類食品等，以免加重病情。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量減少長時(shí)間熬夜。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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