孕15周時,胎兒已經(jīng)基本成型,并且胎盤也已形成。此時如果孕婦出現(xiàn)便秘的情況,在排便的時候過度用力可能會對腹中的胎兒造成影響。正常情況下,懷孕期間女性的身體會變得比較敏感和脆弱,尤其是在孕早期以及孕晚期階段,由于身體激素水平的變化容易引起妊娠反應(yīng)、早產(chǎn)或者流產(chǎn)等現(xiàn)象發(fā)生。因此在孕期一定要注意飲食健康,避免吃辛辣刺激性的食物,以免導(dǎo)致腸胃受到刺激而引發(fā)不適癥狀。另外還要保持良好的生活習(xí)慣,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠時間,有助于促進(jìn)身體健康。此外建議孕婦平時可以適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉來增強體質(zhì),比如散步或者是瑜伽等等,能夠有效預(yù)防便秘的發(fā)生。同時還可以多吃一些新鮮水果蔬菜,如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、芹菜、菠菜等,也可以起到潤腸通便的作用。若上述方法效果不佳,則需要及時就醫(yī)治療。