易手腳發(fā)麻、最近幾天左腳踝經(jīng)常發(fā)熱可能是由于過(guò)度勞累引起的。也有可能是糖尿病足導(dǎo)致的。1、過(guò)度勞累:如果患者長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢引起上述癥狀。一般不需要特殊治療,在休息一段時(shí)間之后就會(huì)得到緩解。平時(shí)要注意多加休息,避免做重體力活以及劇烈運(yùn)動(dòng)。2、糖尿病足:可能與血糖控制不佳有關(guān),會(huì)使周圍神經(jīng)受到損傷出現(xiàn)肢體麻木的現(xiàn)象,并且還會(huì)伴有皮膚干燥和瘙癢等癥狀??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片或者阿卡波糖膠囊等降糖藥物進(jìn)行改善,也可以通過(guò)注射胰島素的方法輔助治療。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意合理飲食,多吃新鮮水果蔬菜,比如蘋果、香蕉、火龍果、黃瓜、西紅柿等補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)成分,有利于身體健康。另外還要保持心情愉悅,適當(dāng)?shù)綉敉鈪⒓佑醒踹\(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。