耳石癥自我復(fù)位方法
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我以前就有耳石癥，但是最近好像又有點(diǎn)犯病了，耳石癥自我復(fù)位方法有哪些?
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
病人垂下頭，迅速仰臥，將頭向患側(cè)旋轉(zhuǎn)45度，患耳朝下，這樣耳石會(huì)下沉到后半規(guī)管的中間，并在此位置停留2-3分鐘，逐漸將頭轉(zhuǎn)向正常側(cè)，并繼續(xù)向正常側(cè)旋轉(zhuǎn)45度，從而耳石移動(dòng)到更靠近足部的位置，并停留在頭部位置2-分鐘，同時(shí)頭部和軀干向正常側(cè)旋轉(zhuǎn)135度，從而耳石返回橢圓形囊，并停留在這個(gè)位置1-2分鐘，將頭轉(zhuǎn)向前方，慢慢坐起來，頭伸直。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
