早飯不吃血壓會高嗎？
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早飯不吃血壓會高嗎？
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
早飯不吃，跟血壓沒什么關(guān)系。如果有血壓高的人在，早晨6到10點血壓偏高，在晚上4點到8點血壓會偏高。跟早飯沒關(guān)系，如果早飯不吃容易致使胃病。建議您還是要規(guī)律用餐，慣良好的生活作息習慣，早睡早起不加班，低鹽低脂飲食，確保充足的深度睡眠。同時適當活動，大幅提高身體免疫力。
