運動后肌肉酸痛如何處理
| 1人回答
問題描述：
運動后肌肉酸痛如何處理
全部回答共1條回答
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
根據(jù)你說的癥狀主要是運動后，肌肉勞損，常規(guī)藥物堆積導致引起酸痛表現(xiàn)治療應該舒筋活血通絡(luò)止痛，可以24小時內(nèi)冷敷，24小時熱敷治療，服用活血止痛片等藥物治療。，慢性損傷和受涼受寒引起的癥狀，是可以服用獨活寄生丸調(diào)理，易消化易吸收飲食，是可以推拿按摩治療，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
