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尿酸高能吃梨和蘋果嗎

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尿酸高能吃梨和蘋果嗎

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
尿液酸度高會(huì)吃蘋果。蘋果是不含嘌呤的堿性食物,所以痛風(fēng)或高尿酸血癥患者可以適當(dāng)吃蘋果。吃蘋果不會(huì)增加尿酸濃度,所以不會(huì)加重疾病。蘋果還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和一定的藥用價(jià)值。它含有大量的糖、膳食纖維和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蘋果酚、蘋果酸、維生素H、維生素C和多種微量元素。適量食用蘋果對(duì)人體有養(yǎng)生保健作用,還能緩解便秘,增進(jìn)食欲,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。吃蘋果還可以預(yù)防心腦血管疾病,還具有一定的美容效果。

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