腰椎間盤突出瑜伽理療有效嗎
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腰椎間盤突出瑜伽理療有效嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
有不少的朋友在練瑜伽或者是通過瑜伽做理療，部分朋友認(rèn)為腰間盤突出癥可以通過瑜伽理療來治愈，在這方面治療效果是不確切，因?yàn)殍べず芏嗟膭?dòng)作是比較大，腰椎間盤已經(jīng)突出提示我們的肌肉腰部的肌肉韌帶關(guān)節(jié)囊椎間盤有明顯的病變，蛻變都很明顯我們?cè)谧鲨べみ@樣很大幅度的動(dòng)作其實(shí)不能排除增加腰部負(fù)荷的這種可能性，雖然我在這方面沒有用瑜伽治療腰椎間盤突出的經(jīng)驗(yàn)不便做更多的評(píng)論，但是從瑜伽這種大動(dòng)作幅度它對(duì)腰間盤突出癥的幫助是沒有科學(xué)依據(jù)。專家提示治療效果是不確切，瑜伽很多動(dòng)作大，不能排除增加腰部負(fù)荷的這種可能性。所以瑜伽對(duì)腰間盤突出癥有幫助是沒有科學(xué)依據(jù)的。
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