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手腳麻木怎么辦

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問題描述:
我年齡大了,身體也大不如前,最近老是手腳麻木,不知道是因為什么,這該怎么辦?

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王燕
王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
手腳麻木的主要原因是末梢血液循環(huán)不暢導致的。可能的原因有頸椎病壓迫末梢神經(jīng)導致的血液循環(huán)不暢。還有就是腦血管的病變導致血液運輸不暢,然后出現(xiàn)局部麻木的癥狀。不要一個姿勢坐的太久,或者躺太久。入廁時盡量不要蹲的太久,要進行適量的運動。日常生活中要盡量保持每日兩小時的有氧運動。手腳出現(xiàn)麻木一般會在短時間緩解,也可以按摩麻木的部位緩解,如果長時間沒有緩解,可能是身體出現(xiàn)疾病信號,請及時到醫(yī)院就診。

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