高血壓高血糖冠心病該吃哪些蔬菜
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高血壓高血糖冠心病該吃哪些蔬菜
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
三高患者，代謝綜合征，長期營養(yǎng)過剩有關(guān)，睡眠不足，精神緊張焦慮狀態(tài)有關(guān)，低鹽低脂糖尿病飲食，綠葉蔬菜，白菜蘿卜，菠菜芹菜油菜香菇等，少吃辣椒韭菜等辛辣刺激油膩食物，持之以恒堅持運動鍛煉身體增強體質(zhì)多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
