妊娠期高血壓如何降壓
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妊娠期高血壓如何降壓
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
要是屬于肥胖型的孕婦，這個時候要注意營養(yǎng)的攝入量，熱量減少，增加含有豐富蛋白質(zhì)、各種維生素等食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，平時可以增加散步的時間，但是也不要過于強(qiáng)烈，以免發(fā)生意外。還是建議散步這樣子的慢運(yùn)動，促進(jìn)血壓下降。妊娠高血壓對于很多媽媽來說還是很陌生的，出現(xiàn)的時候可能會很著急，其實(shí)妊娠高血壓也是可以進(jìn)行預(yù)防的，及時定期的檢查，然后采取措施就可以了。媽媽出現(xiàn)這種狀況的時候一定要保持放松的心情，家人也要多多的陪伴孕婦。注意休息，保證充足睡眠。如果有必要，可以在睡前口服2.5~5毫克地西泮，起到一些鎮(zhèn)定作用。適量運(yùn)動，散散步、做簡單家務(wù)這些輕體力勞動都是適合的。不過千萬要牢記，病情嚴(yán)重的時候需要絕對臥床休息。飲食控制也很重要。我們需要控制食物的總攝入量，減少動物性脂肪，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃富含鈣、鋅、維生素C和E的食物。這也是有利于控制血壓的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
