落枕該怎么推拿
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落枕該怎么推拿
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
落枕推拿手法要輕柔，首先要用拿法，揉法放松頸部肌肉，然后可以采用小幅度的扳法，最后用揉法，拍法放松結(jié)束。頸部推拿一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行操作，頸部有許多的重要解剖結(jié)構(gòu)，熟悉解剖結(jié)構(gòu)才能保證醫(yī)療安全。推拿后還需休息姿勢(shì)調(diào)整，減少低頭伏案工作。如果既往有頸椎病病史的患者，出現(xiàn)落枕后處理就更加棘手，推拿可能緩解部分癥狀，還需要綜合治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
