腰椎間盤(pán)膨出怎么保養(yǎng)
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腰椎間盤(pán)膨出怎么保養(yǎng)
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
是，平時(shí)怎么能延緩，或者防止椎間盤(pán)噴出或者突出，需要在日常的生活和工作中，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，要有好的坐姿，無(wú)論是站立坐行，都要注意，有些行為會(huì)容易損傷椎間盤(pán)，需要去注意。如果在醫(yī)學(xué)上來(lái)講，腰椎間盤(pán)膨出是椎間盤(pán)變性以后，輕微向后面突凸，但是，這種突出的纖維環(huán)是完整的，這是輕度向后面膨出。
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