糖尿病人的食物吃什么好
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糖尿病人的食物吃什么好
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者的飲食需要注意均衡，糖尿病人在飲食上主要就是注意盡量多吃一些蔬菜，少吃一些甜的食物，比如一些粗糧，谷類和薯類都需要攝入，不吃額外添加糖的食物，比如糕點類的，脂肪的攝入需要注意的是低脂飲食，不推薦油炸類的糖糕油條，菜角等，另外能榨成油的也要少吃，比如瓜子，杏仁，花生等，少喝肉湯，做飯要少放油，不吃純動物脂肪，如紅燒肉。蛋白質(zhì)推薦優(yōu)質(zhì)蛋白，如大豆，魚肉，蝦肉，雞肉，其次瘦牛肉，羊肉也可以適量攝入。三餐之間，血糖不低，不加餐。多吃蔬菜，如大白菜，白蘿卜，油菜，帶莖帶葉的蔬菜。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
