紅豆薏米水怎么煮減肥
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問題描述：
我的身體比較胖，所以我想要使用紅豆薏米水進行減肥，紅豆薏米水怎么煮減肥？
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅豆薏米水一般不能夠起到減肥的作用，可能并沒有效果。減肥可以通過有氧運動的方式改善，比如想做跑步或者是游泳。如果感覺效果不是特別的理想，可以選擇抽脂手術，可以將吸脂管插入皮下脂肪層，并且抽取多余的脂肪，從而有效的改善肥胖的情況，在短時間內就能夠看到效果。
