早上厭食應該怎么辦
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早上厭食應該怎么辦
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
胃腸功能消化不良引起的表現。鑒于目前的情況，應該注意補充營養(yǎng)，加強體育鍛煉，增強自己的抵抗力，這樣可以增加孩子的食欲，注意多吃綠葉蔬菜，這對他們的身體發(fā)育最有幫助。起床人體內的細胞并沒有真正的喚起活性。因為現在人的日常生活習慣，只有夜里最有的時候間吃飯，吃完就睡覺了。但事實上吃太多很難排泄。夜里代謝不如白天快，第二夜里代謝過程是很漫長的過程，體內增加了巨大的負擔，夜里吃多了肯定就影響清晨的食欲。
