雌激素高的食物有哪些
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雌激素高的食物有哪些
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
雌激素高的食物有豆制品、蜂王漿等。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1.豆制品：豆制品中含有豐富的植物雌激素，如大豆異黃酮、黑豆等，適當(dāng)食用可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以輔助改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況。但是要避免過(guò)量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等癥狀。2.蜂王漿：蜂王漿中也含有大量的雌激素，女性適量吃一些蜂王漿能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，還能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上也可以達(dá)到調(diào)理月經(jīng)的目的。但是在吃的時(shí)候要注意用量，不可以一次性吃得過(guò)多，以免增加胃腸的負(fù)擔(dān)。除此之外，還有洋蔥、花生醬、蜂蜜等。如果患者的病情比較嚴(yán)重，通過(guò)調(diào)整飲食的方式得不到有效緩解，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。日常生活中還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)期熬夜。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
