孕婦可以吃黑涼粉嗎？
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孕婦可以吃黑涼粉嗎？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期可以吃少量黑涼粉但不要用太多。因?yàn)楹跊龇凼且环N涼性食物，如果孕婦食用過多的涼性食物，不僅會引起消化不良、腹脹、疼痛，甚至?xí)鹱訉m收縮等不良反應(yīng)，影響胎兒的正常發(fā)育。但是黑涼粉如果使用量少的話作用不大。孕婦孕期應(yīng)盡量少吃冷食，平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜。他們可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對以后的生產(chǎn)有幫助，然后定期去醫(yī)院做孕檢。
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