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月經(jīng)來(lái)后腰特酸疼,有時(shí)候還有點(diǎn)腹脹?

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月經(jīng)來(lái)后腰特酸疼,有時(shí)候還有點(diǎn)腹脹?

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期,子宮盆腔處在沖血的狀態(tài),可以再次出現(xiàn)生理性的腰酸,腹痛是屬于比較常見(jiàn)的,多留意歇息,防止久坐和久站,冷敷腰部,飲食清淡溫和,防止極冷,辛辣,刺激性等食物的攝取。如果腰酸腹痛厲害,可能會(huì)是盆腔有炎癥,去醫(yī)院做個(gè)盆腔彩超的仔細(xì)檢查,明確確診,實(shí)施消炎救治。需求注意要營(yíng)養(yǎng)均衡,少食多餐,多食易消化的食物,注意個(gè)人衛(wèi)生。

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