黃精孕婦可以吃嗎
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黃精孕婦可以吃嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
黃精屬于一味中藥，孕婦是可以吃黃精的，但是注意不要過量服用，建議孕婦，服用黃精石，最的指導下使用。黃精的一般食用量因為9到15克，過量服用，會導致消化不良，食欲不振等不適。黃精可以和黨參、山藥等做湯來吃。黃精中含有豐富的糖類脂肪，以及大量的胡蘿卜素，維生素等多種其他營養(yǎng)物質。孕婦適量食用可以緩解疲勞，增強體力，還可以促進消化吸收功能，增強胃腸的功能。但是黃精畢竟是中藥材，并不適用于所有的孕婦，所以想要吃黃精的孕婦，最的指導下服用。
