對(duì)于出現(xiàn)濕氣重的人是可以喝綠豆湯的,但是不建議喝得過(guò)多,少量的喝一些是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)榫G豆湯本身性寒,如果喝得過(guò)多,就會(huì)很容易導(dǎo)致濕氣過(guò)重,加重濕氣的,所以一定要多加注意。而綠豆湯具有清熱解毒、清肝明目,還能夠具有解暑的作用,尤其是在夏天炎熱的時(shí)候,可以經(jīng)常性的喝綠豆湯,能夠有效地避免發(fā)生上火。而出現(xiàn)濕氣重,也與平時(shí)經(jīng)常性的吃一些過(guò)于寒涼、過(guò)于刺激類(lèi)的食物有一定的關(guān)系,也與環(huán)境有關(guān)系,所以建議首先保持室內(nèi)經(jīng)常性的通風(fēng)干燥。