雌激素高的食物有哪些
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雌激素高的食物有哪些
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
雌激素過高的女人可以多吃一些黃豆以及其他豆制品，因?yàn)檫@些食物可以平衡人體內(nèi)的雌激素，它們體內(nèi)的激素大多都是植物性的激素，而且在一定的程度上可以預(yù)防乳腺癌。含有雌激素含量高的食物有：豆?jié){：大豆含有的營(yíng)養(yǎng)成分黃酮素其實(shí)就屬于雌性激素，常喝豆?jié){可以幫助女性增加體內(nèi)雌激素含量。但是提醒大家，物類的雌激素不作為治療所使用，也就是如果病人出現(xiàn)比較明顯的雌激素缺乏的臨床的表現(xiàn)，應(yīng)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的正確的診斷和治療。
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