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如何自測乳房腫塊

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如何自測乳房腫塊

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
左手上舉至頭部后側(cè),用右手檢查左乳,以指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查,逐漸向外,至全部乳房檢查完為止。用同樣的方法檢查右乳。同時不必擔心,注意保持心情舒暢,加強營養(yǎng)。

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