月經(jīng)一個月沒有來，怎么辦
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月經(jīng)一個月沒有來，怎么辦
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性踏入青春發(fā)育期的年齡，個體差異上是很大的，一般情況只要不超過16十八周歲，都是屬于正常的范圍的，14歲沒來月經(jīng)，不需要憂心和救治，留意歇息和飲食衛(wèi)生，平時飲食多樣化，多吃許多豆制品，確保充足良好的深度睡眠，適當?shù)腻憻捝眢w。
