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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
甲流癥狀與感冒的區(qū)別在于甲流通常伴有高熱、全身酸痛和乏力，而感冒癥狀較輕，以鼻塞、流涕為主。如果甲流不發(fā)燒，可能處于疾病早期或個體免疫力較強，但仍需注意其他癥狀。治療方法包括抗病毒藥物、對癥治療和增強免疫力。奧司他韋、帕拉米韋和扎那米韋是常用的抗病毒藥物，可有效抑制病毒復制。對癥治療如使用布洛芬或?qū)σ阴０被泳徑忸^痛和肌肉疼痛，多喝水保持水分平衡。增強免疫力可通過均衡飲食、適量運動和充足睡眠實現(xiàn)，飲食中多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬和菠菜，適量運動如散步或瑜伽有助于提高身體抵抗力。甲流與感冒的早期癥狀相似，但甲流進展更快，癥狀更嚴重，及時就醫(yī)和正確治療是關鍵。如果出現(xiàn)呼吸困難、胸痛或持續(xù)高熱，應立即就醫(yī)。甲流具有傳染性，患者應佩戴口罩，避免與他人密切接觸，保持室內(nèi)通風，勤洗手，使用消毒劑清潔常用物品表面。甲流的預防措施包括接種流感疫苗，尤其是老年人、兒童和慢性病患者等高危人群。流感疫苗每年更新，建議每年接種一次。甲流的康復期通常為一到兩周，期間應注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，有助于身體恢復。甲流不發(fā)燒時仍可能具有傳染性，患者應繼續(xù)采取預防措施，避免傳播病毒。甲流的早期診斷和治療對預防并發(fā)癥至關重要，如肺炎、心肌炎等，及時就醫(yī)和遵循醫(yī)囑是康復的關鍵。甲流的治療和預防需要綜合措施，包括藥物治療、生活方式的調(diào)整和公共衛(wèi)生措施，通過多方面的努力，可以有效控制甲流的傳播和影響。
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