12歲兒童發(fā)燒可以吃什么食物
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12歲兒童發(fā)燒可以吃什么食物
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
發(fā)燒一般指發(fā)熱，12歲兒童發(fā)熱可以吃一些清淡易消化的食物、富含維生素的食物等。一、清淡易消化的食物如果患兒出現發(fā)熱的情況，并且體溫沒有超過38.5°C，此時可以適當給患兒食用小米粥、南瓜粥、山藥粥等食物。因為上述食物比較容易消化和吸收，不會加重胃腸道的負擔，也不會影響身體恢復。二、富含維生素的食物在日常生活中也可以多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、菠菜、芹菜等，能夠補充身體所需要的多種營養(yǎng)物質，而且還可以促進新陳代謝，在一定程度上也能夠達到輔助降溫的目的。除此之外，還可以適量進食富含蛋白質的食物、富含水分的食物等。若患兒不適癥狀持續(xù)不緩解或有加重趨勢，則需及時就醫(yī)治療。
