血壓高怎么調(diào)理食療
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血壓高怎么調(diào)理食療
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你說的情況老人有高血壓，此種情況往往與老年人有家族史，生活飲食習(xí)慣，和動脈硬化有關(guān)。有高血壓除了按照醫(yī)生的建議用一些藥物治療，平時應(yīng)當(dāng)注意飲食清淡一些，少吃咸的油膩的。每天適當(dāng)做一些體育活動，避免緊張勞累，保持平和樂觀的心態(tài)。
