腰椎間盤突出平時怎么保養(yǎng)？
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腰椎間盤突出平時怎么保養(yǎng)？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
椎間盤突出是致使下肢麻木，疼痛，穿行困難的常見病因之一，和局部的神經(jīng)受壓有很大的關(guān)系，輕度的話是要睡硬板床，好好歇息，同時互相配合吸扯理療等救治措施紓解癥狀，如果重度的話，需要有考量及時的手術(shù)，建議到骨科復(fù)診，醫(yī)生會根據(jù)患者的情況采取相應(yīng)的救治措施。特別注意應(yīng)該吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì)為身體補(bǔ)鈣，比如吃一些雞蛋牛奶蝦，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充微量元素。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
