有乳腺增生可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
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有乳腺增生可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
有乳腺增生病變情況，盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度并不會(huì)導(dǎo)致病變情況加重。如果劇烈或者高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)以及鍛煉情況，有可能誘發(fā)患者出現(xiàn)乳腺脹痛等不適癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)癥狀后，還是需要適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以針對(duì)性服用一些活血化瘀藥物，促進(jìn)患者癥狀消退。在患者用藥治療的同時(shí)，要注意作息規(guī)律，飲食方面清淡為主，避免辣椒一類的刺激性食物，減輕對(duì)乳腺的刺激。選擇寬松舒適的內(nèi)衣，減輕對(duì)乳腺的擠壓，也能夠幫助患者快速減輕臨床癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
