肝火旺腎虛失眠怎么辦
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肝火旺腎虛失眠怎么辦
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
肝火旺腎虛失眠可咨詢專業(yè)醫(yī)生之后使用降肝火和補腎的藥物調理，如果有肝火旺和腎虛的情況，可能會造成心情煩躁和小便短赤，也有可能會引起大便干燥和眼睛干澀。使用藥物調理的過程中，還需要對飲食和作息結構進行適當的調整，規(guī)律的作息習慣，盡量不要經常熬夜。日常的飲食上可適量的吃一些有助于清肝火的食物，比如菊花茶和苦瓜。
