吃什食物可以保養(yǎng)卵巢
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吃什食物可以保養(yǎng)卵巢
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
卵巢是女性最重要的器官也是生殖的器官，一般可以通過(guò)飲食調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些肉類，蛋類，牛奶以及魚類等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，對(duì)于卵巢有很好的作用，也可以多吃一些含葉酸的食物。多吃點(diǎn)綠葉的蔬菜，例如可以多吃著菠菜白菜，胡蘿卜等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，含維生素也比較多，對(duì)于女性卵巢有很好的作用。保護(hù)卵巢也可以多吃一些豆制品，因?yàn)榇蠖怪泻写蠖巩慄S酮屬于天然的黃體酮，對(duì)于卵巢有很好的作用或者是喝點(diǎn)蜂蜜對(duì)于女性卵巢保養(yǎng)效果是比較好的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
