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得感冒流鼻涕飲食有什么注意的

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得感冒流鼻涕飲食有什么注意的

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對感冒來說飲食的話要清淡,多吃些水果,它富含了很多的營養(yǎng)成分,還可以選用些含有大量維生素的,葡萄、提子、蘋果等效果都是不錯的,注意別吃刺激性、辛辣油膩的食物,如火鍋、辣椒、花椒、煎肉食物都不能進食,日常飲食該選擇容易消化的含有高蛋白的食物,還要喝牛奶和雞蛋、魚等食物,對于治療感冒的話,患者要把體質提升與增加營養(yǎng),可幫助感冒轉好。

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