国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁(yè) > 減肥

科學(xué)減肥一個(gè)月瘦30斤,可能嗎?

| 1人回答

問(wèn)題描述:
科學(xué)減肥一個(gè)月瘦30斤,可能嗎?

全部回答
1條回答

林麗麗
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果體重比較重的話(huà),一個(gè)月減30斤還是有可能性的。像您這樣體重有140,不知曉您的個(gè)子有多高。這個(gè)減30斤,前提是您要每天忍耐活動(dòng),而且都是劇烈運(yùn)動(dòng)。需要有消耗非常大的體力。也是非常的累,只要您忍耐下來(lái)還是擁有可能性的。同時(shí)這一個(gè)月需要有忌嘴,不能夠吃太油膩,只好吃青菜。

相關(guān)問(wèn)題

最新問(wèn)答