抑郁一般是指抑郁癥。抑郁癥是否能夠根治需要根據(jù)病情的嚴重程度進行判斷。1.能:如果患者只是輕度的抑郁癥,并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,而且積極配合醫(yī)生進行治療,通過心理疏導的方式能夠使疾病得到改善,所以是可以達到根治的目的。2.不能:但如果患者的病情比較嚴重,出現(xiàn)了情緒低落、興趣減退等癥狀,甚至還會伴有思維遲緩的情況,則無法單純地依靠心理療法來緩解,還需要遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療,同時還要配合認知行為治療等方式輔助治療。必要時,還可以及時到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診,在此期間也可以適當運動,比如慢走、打太極拳等,能夠促進身體代謝,有利于病情恢復。在日常生活中要保持良好的心態(tài),避免過度緊張和焦慮,也要避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。