痛風患者可以吃燒烤嗎
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痛風患者可以吃燒烤嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風患者一般不建議吃燒烤。因為燒烤屬于高嘌呤食物，可能會加重病情。1.可以適量食用：對于輕度的痛風患者來說，在急性發(fā)作期的時候是可以少量吃一些燒烤的，但是要注意避免過量食用，以免導致體內尿酸水平升高，從而誘發(fā)關節(jié)炎等疾病的發(fā)生。同時在日常生活中也要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質蛋白的食物，如蘋果、香蕉、牛奶、雞蛋等。2.不可以食用：如果患者的痛風癥狀比較嚴重，并且處于疾病的穩(wěn)定期，則是不建議吃燒烤的。因為燒烤中含有的嘌呤含量比較高，吃了之后會增加體內的血尿素氮和肌酐的濃度，不利于身體恢復。痛風患者應避免食用燒烤。若出現(xiàn)不適癥狀時應及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，不要熬夜，適當運動鍛煉增強體質。
