月經(jīng)期間能吃西柚嗎
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月經(jīng)期間能吃西柚嗎
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
西柚含維生素比較多，吃了對(duì)身體好，月經(jīng)期間可以服用，但西柚性寒，所以在經(jīng)期不適宜吃太多，月經(jīng)期間要做好保暖工作，避免著涼受寒，可以煮點(diǎn)紅糖姜水喝一下，注意飲食清淡，辛辣刺激油炸冰凍的食物不能吃。注意清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。也需要注意休息，不要熬夜。
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